3月4日上午，在“三八”妇女节来临之际，锡林浩特市总工会、锡林浩特市妇联联合举办“关爱女性 从心开始”女职工心理健康知识线上讲座，锡市法院积极组织15名女干警代表集中聆听了讲座，其余有庭审工作任务的女干警将通过视频回看的方式参加讲座。

国家二级心理咨询师、心理学副教授、盟工会特聘心理讲师乌云娜老师结合生动的案例，就如何培养积极情绪，调解消极情绪，如何以健康的心理应对子女教育、家庭婚姻方面出现的问题，为女干警作了讲解，既有一定的理论高度，又有现实针对性，同时也传授了大家生活中简单、易会的解压方法。讲座最后，女干警们在直播间和老师进行了互动。

本次讲座作为“三八国际妇女节”纪念活动的一项重要内容，引导女干警用积极的心态投入生活、工作，实现身心、事业和家庭的和谐、健康、全面发展。女干警们纷纷表示，通过此次讲座加深了对女性心理健康的认识，将以更加积极向上的态度和饱满的热情投入到工作和生活当中，为奋进新征程、建功新时代贡献自己的一份力量。